photo Soirée bien-être - je désencombre mon esprit et ma maison

Soirée bien-être - je désencombre mon esprit et ma maison

Bien-être

Cherbourg-en-Cotentin 50100

Le 30/05/2024

Viens désencombrer ton esprit et ta maison lors de notre soirée bien-être. Alexandra vous proposera un yoga vinyasa fluide, une séance axée sur l’étirement et le relâchement afin d’apaiser votre charge mentale et mieux lâcher prise. Puis Pascaline viendra animer un atelier participatif sur les bienfaits du désencombrement et de l‘organisation d ‘intérieur. On vous réserve aussi quelques surprises, mais pas question de vous spoiler ??

photo Soirée bien-être - je désencombre mon esprit et ma maison

Soirée bien-être - je désencombre mon esprit et ma maison

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

CHERBOURG-EN-COTENTIN 50100

Le 30/05/2024

Viens désencombrer ton esprit et ta maison lors de notre soirée bien-être. Alexandra vous proposera un yoga vinyasa fluide, une séance axée sur l’étirement et le relâchement afin d’apaiser votre charge mentale et mieux lâcher prise. Puis Pascaline viendra animer un atelier participatif sur les bienfaits du désencombrement et de l‘organisation d ‘intérieur. On vous réserve aussi quelques surprises, mais pas question de vous spoiler ??

photo Yoga Rando

Yoga Rando

Bien-être, Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 02/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com

photo Yoga Rando

Yoga Rando

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

LA HAGUE 50440

Le 02/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com

photo Yoga Rando

Yoga Rando

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

LA HAGUE 50440

Le 14/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com

photo Yoga Rando

Yoga Rando

Bien-être, Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 14/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com

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Yoga Rando

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Randonnée et balade

BARNEVILLE-CARTERET

Le 28/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : environs 6kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min afin que nous puissions partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, www.asyogastudio.com Tarif : 25 €

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Yoga Rando

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

LA HAGUE 50440

Le 30/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com

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Yoga Rando

Bien-être, Randonnée et balade

La Hague 50440

Le 30/06/2024

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés. A prendre : - chaussure de marche / rando, - sac à dos avec de l'eau et un petit encas si besoin - un tapis, si vous n'avez pas dîtes le moi je vous en prêterai un (le tapis sera à porter) Merci d'arriver 10 min à l'avance pour que l'on puisse partir à l'heure. Pour toutes questions ou demande d'informations, contacte moi : asyogastudio50@gmail.com

photo Yoga conté les pieds dans le sable

Yoga conté les pieds dans le sable

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

LA HAYE 50250

Le 10/07/2024

A l'occasion d’une séance de yoga en famille, Frédérique s’appuie sur la lecture d'un joli conte pour vous conduire dans un voyage imaginaire, à la frontière du corps et de l'esprit. Rendez-vous sur la plage, les pieds dans le sable, le regard sur l'horizon. Et respirer le bon air iodé… Que demander de mieux ?

photo Yoga conté les pieds dans le sable

Yoga conté les pieds dans le sable

Bien-être, Lecture - Conte - Poésie

La Haye 50250

Le 10/07/2024

A l'occasion d’une séance de yoga en famille, Frédérique s’appuie sur la lecture d'un joli conte pour vous conduire dans un voyage imaginaire, à la frontière du corps et de l'esprit. Rendez-vous sur la plage, les pieds dans le sable, le regard sur l'horizon. Et respirer le bon air iodé… Que demander de mieux ?

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